يشير الدكتور يفغني زيلينسكي، أخصائي المناعة، إلى أن سرطان المعدة والأمعاء غالبا ما يخفيان أعراضهما، ويتشابهان مع مشكلات صحية شائعة،…
✅ التعرق البارد مع قشعريرة وألم ضاغط في الصدر قد يشير إلى نوبة قلبية، خاصة لمرضى السكري والكوليسترول.…
يحرص الأهل عادة على اختيار أطعمة “صحية” لأطفالهم، معتقدين أن الخطر يقتصر على السكريات أو الوجبات السريعة. غير أن تقارير…
لا يقتصر تأثير الغذاء على الوزن أو مستوى الطاقة فحسب، بل يمتد ليشمل صحة الجسم على المدى الطويل، بما في…
القهوة مشروب أساسي للكثيرين، لكن عادات تناولها الخاطئة قد تحوّلها من مصدر للطاقة إلى عامل مُربك للصحة. تقارير حديثة تشير…
كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة Nature Communications عن أن بعض أنواع الدهون المتراكمة في منطقة البطن قد تؤدي دورًا…
�شفت دراسة من جامعة ساري البريطانية، شملت بيانات 36 ألف بالغ، أن نقص فيتامين �د� يرتبط بزيادة خطر دخول المستشفى…
قد يؤدي الحرمان من النوم الكافي إلى اقتطاع سنوات من عمر الإنسان. فقد أظهرت أبحاث جديدة من جامعة أوريغون للصحة…
تشهد سوق المكملات الغذائية توسعاً غير مسبوق، إذ تضم أكثر من 100 ألف منتج تتنوع بين كبسولات وأقراص ومساحيق وحلوى…
كشفت تقارير طبية حديثة أن تناول الفاصوليا والبقوليات بشكل يومي قد يُحدث تحسنًا ملحوظًا في ضغط الدم ومستويات الكوليسترول والصحة…