عندما تتباطأ خسارة الوزن، غالباً ما يذهب الاعتقاد إلى أن الأيض بطيء. ورغم أن الأمر قد يكون صحيحاً أحياناً، إلا…
على
كشف موقع “فيري ويل هيلث” عن مخاطر خفية لتناول الطعام في وقت متأخر من الليل، مؤكداً أن هذه العادة قد…
حذر أخصائي أمراض الباطنية والقلب، الدكتور سيرغي فيشتوموف، من أن الإغماء المفاجئ قد يكون مؤشراً على مشاكل صحية خطيرة، أبرزها…
هل تشعر بارتفاع مفاجئ في ضغط دمك بعد تناول وجبة دسمة بالملح؟ قد تكون تعاني من “حساسية الملح”، وهي حالة…
أظهر باحثون وجود ارتباط بين عادتين غذائيتين محددتين وانخفاض مؤشر كتلة الجسم (BMI)، ما قد يساعد على الحفاظ على وزن…
أظهرت دراسة علمية حديثة أن أجزاء ثمار الجوز التي تهمل عادة مثل القشرة والغلاف الخارجي الأخضر المحيط بها، لها فوائد…
قد يكون الاعتقاد السائد أن النظافة تعنى غسل كل جزء من الجسم باستمرار، خاطئًا فى بعض الحالات. فى الواقع، بعض…
يُعرف الحديد بدوره الأساسي في تكوين الدم والحفاظ على مستويات الطاقة، وغالبًا ما يرتبط بمصادر حيوانية مثل اللحوم وبعض الفواكه،…
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة سنغافورة الوطنية عن وجود رابط قوي بين الحالة النفسية للأمهات والنمو المعرفي لأطفالهن…
يُعد شهر رمضان فرصة ذهبية لمنح الجسم فترة راحة وتجديد، ليس فقط للروح، بل وللأعضاء الحيوية، وعلى رأسها الكبد، العضو…