معلومات دراسة تكشف طريقة فعّالة تساعد في الإقلاع عن التدخينبواسطة محرر المليونيوليو 4, 2026 أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة أديلايد الأسترالية أن ممارسة النشاط البدني بانتظام تساعد في الإقلاع عن السجائر وتقليل الرغبة…
معلومات السجائر الإلكترونية.. هل هي حقاً سلاح فعّال للإقلاع عن التدخين؟بواسطة محرر المليونمايو 3, 2026 كشفت مراجعة علمية حديثة عن تباين كبير في نتائج الدراسات التي بحثت في فعالية السجائر الإلكترونية كأداة للإقلاع عن التدخين،…
معلومات أطعمة مصنعة تضاهي أضرار التدخين.. تعرف عليهابواسطة محرر المليونأبريل 6, 2026 حذر خبراء من أن الأطعمة فائقة المعالجة، التي أصبحت جزءًا أساسيًا من نظامنا الغذائي، قد تكون ضارة بصحتنا بنفس قدر…